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三分钟做出一款健康美味小零食：香脆玉米片
原料：玉米片100克，鸡蛋一个，盐1／2匙，五香粉1／2匙做法：1.鸡蛋打入碗中，打散。2.把打散的鸡蛋液倒在玉米片上，加入鸡蛋液可使营养更丰富。3.用筷子搅拌均匀，使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。4.玉
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适合糖尿病人的粗粮面食:手工凉拌莜面
原料：主料：莜面100g、沸水100g配料：黄瓜40g、茄子60g、西红柿50g、土豆50g、香菜15g、大蒜5g、香葱5g、芹菜5g、尖辣椒5g调料：辣椒油10g、葱油10g、盐3g、酱油10g、陈
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CROSSPACE与红人清清合作 打造钛制品品牌营销新形象
作为一家国内专业制造高质量钛制生活用品的品牌CROSSPACE跃境CROSSPACE跃境在去年上市以来，拥有大批量的支持者，在2018年希望可以通过更多元更深层次的渠道推广，建立起良好的品牌影响，扩大
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舌尖上的风味美食 没吃过这些就不算到过新疆巴楚
在巴楚，你或许会留意到，那些上了年纪的人都特别健硕，嗓音洪亮，身体倍儿棒。相关数据显示，短短十年时间之内，新疆喀什地区的平均寿命提高了五岁，增长速度超过了上海，而这其中的原因与巴楚人的饮食有关。巴楚人
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泉州端午美食“煎堆” 香甜又嚼劲十足
以前每到端午节，泉州家家户户都要吃"煎堆"。所谓"煎堆"，就是将面粉、糯米粉和其他配料调成浓糊状，下油锅煎成一大片。这种食俗延续至今，现在不少泉州人还有端午节吃"煎堆"的习惯。昨日，记者来到晋江安海人
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上海崇明东平国家森林公园低碳旅游线路开通
新华网上海９月１２日电（记者王蔚）自９月９日起，驴妈妈旅游网发起举办的低碳旅游志愿者低碳公益之旅第一期活动正式拉开帷幕，意味着沪上首条低碳游线路正式开通。崇明岛素有上海"绿肺"之称，而崇明东平国家森林
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周末内蒙古|为内蒙古美食疯狂打CALL
来呼包鄂边旅行边"猎宴"，为内蒙古的美食疯狂打CALL!又是一年冬来到,又是一年养膘时。喊了半年多"我要减肥"的小仙女们终于可以正大光明的开吃啦。如果叫外卖、下馆子的吸食方式让你觉得既普通，又不过瘾的
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妈妈爱心早餐创意十足 全国各地早餐大盘点
妈妈爱心早餐之葡萄妈妈爱心早餐之熊猫+菠萝妈妈爱心早餐之热带鱼妈妈爱心早餐之竹子近日，一位精心为孩子制作早餐的章鱼妈妈在网络上掀起了一阵爱心早餐热。这位南京的章鱼妈妈为了解决孩子不爱吃饭的问题，每天早
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民间广为流传的治疗感冒的神奇粥：神仙粥
原料：糯米50克，生姜5片，连根葱白1棵，米醋50ml做法：1.将糯米淘洗干净，备用。2.砂锅中加入适量水。3.烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。4.盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮
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冬季下饭御寒不可少的油：水煮出来的辣椒油
原料：干红辣椒十几个，植物油小半碗做法：1.辣椒用清水洗净，洗去表面的尘土。2.锅中放入一小碗水，把辣椒掰开放进去。3.中火开始煮，煮开后改为小火煮5分钟，这时候辣椒中的辣素大部分被煮出来，融入到水中
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媒体卧底游港“低价团” 曝“缩水”潜规则
购物点巧克力店内，游客没有购买商品，聚集在一起面面相觑。进入购物点之前，游客被关在一个房间，接受手表知识"授课"。导游要求游客签署"补充协议书"。团餐酒楼一角，装好的菜一盘叠着一盘，不免让人担心其卫生
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带着一抹耐人寻味的米香：紫薯松糕
材料：大米粉70g、糯米粉30g、糖粉20g、紫薯泥60g、牛奶40克表层装饰：糖粉做法：1、大米粉、糯米粉、糖粉混合。100多克的紫薯蒸熟，压成泥，取60克左右；2、紫薯泥过筛，筛的时候用勺子往下按
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节后安神滋润必备的去火汤：绿豆莲子鸽子汤
材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙做法：1、材料备好。2、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。3、煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。4、盖上盖子，调小火
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寒冬必学治疗风寒感冒小妙招：生姜红糖水
原料：生姜10克﹑红糖30克﹑大蒜3瓣做法：1.生姜去皮洗净，切丝。2.大蒜洗净，拍碎。3.锅中加入一大碗水。4.姜丝放进去，开始煮。5.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟。6.加入
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冬季御寒不可少的一碗油：水煮出来的辣椒油
功效剖析：辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，糖尿病人可适当吃一些；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛
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麦芽糖：香甜可口令人回味 健脾开胃润肺止咳
麦芽糖琥珀色的麦芽糖是许多人儿时魂牵梦萦的美味，拿出筷子，伸进罐子里用力搅动，卷起鼓鼓的一团麦芽糖，拉出一条长长的细丝，它的香甜，从舌尖直入心窝，让人久久难忘。近日，记者来到市区百源路一家卖麦芽糖十几
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林聪看图说“破·立” 年轻人要敢恨敢拼
提起万豪国际集团的林聪先生，即便是初入行的酒店人都不会陌生。这位被大家尊称为"老林"的行业领袖没有一点架子，并以其持续的活力感染着每一个和他接触的同行。林总在历届CHAT论坛上的精彩发言都让人记忆犹新
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轻团游：为什么旅行也需要“仪式感”
曾经在网上看到过一篇文章大致的意思是，你的生活之所以无聊，是缺少仪式感。所谓生活中的仪式感无非就是一个人就餐，要给它起个名字，叫一人食。还要配上素色的桌布，木筷子，淘来的和风小碗，用90度拍下相片；读
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巧用调味料打造人气下酒菜：孜然椒盐小土豆
材料：小土豆500克、指天椒3粒、湖南青椒2个调料：大蒜4粒、孜然、辣椒粉、椒盐粉、盐焗鸡粉适量做法：1、锅下水将洗净表皮的小土豆入煮熟。2、煮至用筷子戳入较大的小土豆中，能轻易插入就可。3、煮熟的小
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大人小孩都适合的养眼美味：八宝土豆沙拉
原料：土豆3个（盘子放不下，所以只放了两个）配料：牛肉糜、红椒、玉米、鸡蛋、杏仁、西兰花、紫包菜、金针菇、黑木耳各适量调料：黄油30克、炼乳2汤勺、盐1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、沙拉酱适量、橄榄油少
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不到笨店非吃货 泉州“地标餐厅”竟然是TA
对于吃货来讲，吃无疑是旅行中最重要的事情了，对于热爱美食的人来说，哪一次旅行不正是从逛和吃开始的呢？在异国他乡寻觅美食更是变成了一种不可或缺的技能。作为海上丝绸之路起点的泉州，千古遗风依然会在不经意间
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外卖日均流水30000+神店，竟然就在劲松!
劲松有家餐馆不仅堂食火爆、翻桌不断，外卖生意做的那也是相当红火。据说仅用了2年时间， 在劲松多如星斗大大小小的餐馆中，外卖产品和服务就受到了消费者的一致青睐。短短2年间，这家餐馆到底做对了什么？今天，
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多地“厕用纸”上餐桌 长期使用容易致癌
第一现场"厕用纸"堂而皇之上餐桌"厕用纸"竟然变身"餐巾纸"，堂而皇之地上了餐桌。针对社会举报，《经济参考报》记者近日兵分多路，到广西南宁、吉林长春、海南海口等城市进行实地现场采访调查。记者在广西南宁
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那些你不曾知道的肉粽
很多人都以为粽子只有一个味道，那股味道是家里特有的味道，谁知，离家之后，与天南海北的朋友相交，每逢端午，谈说间，尽知这小小的粽子，有甜有咸，还有辣，真的是一粽一世界，一方水土养一方人。珠海唐家萝兜粽萝
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科学地将剩饭变身为宝 砂锅鲜虾粥
砂锅鲜虾粥的做法材料备好冬菜洗净，姜切碎，香菜洗净摘段备用虾去头去壳开背备用锅里倒入两碗水，然后将剩饭倒入，用筷子搅拌熬成米粥倒入冬菜，微煮一会然后再倒入对虾煮至对虾虾身卷曲变红撒入盐、淋入麻油，放入
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赛过吃肉的素食料理：蜜汁叉烧豆腐角
原料：主料：老豆腐1块配料：白芝麻适量、香葱1根调料：生抽1茶匙、叉烧酱1汤匙、蜂蜜1茶匙、盐少许、鸡精少许准备：老豆腐控干水分，切成三角块；做法：1、起锅倒入足量油，烧热后放入豆腐角；2、中火炸豆腐
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如何让家常鲫鱼汤变得更温婉：鲫鱼萝卜奶汤
原料：鲫鱼1条、萝卜1根、牛奶100克。调料：盐2克、油适量、姜1块、香菜少许。做法：1、鲫鱼治净，在鱼身上切几刀，抹上盐腌制十分钟。锅烧热，倒油，放姜片爆出香气，把鱼放到锅里煎至两面煎黄。2、把煎好
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过年必须炖上的浓香鸡汤：南瓜山药炖鸡汤
材料：土鸡半只，南瓜约400克，山药约400克，枸杞一小把，姜2片。调料：水约3000ml，盐适量。做法：1、鸡切成大块。2、锅内放入适量的水，烧开后放入鸡块焯水后洗净备用。3、锅里放入3000ml的
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清热祛湿又滋补的夏秋汤水：椰汁芸豆鸡汤
原料：鸡一只、椰子1个、芸豆1把、葱姜适量、白酒1小勺、盐1小勺做法：1、芸豆清洗干净，水中浸泡一夜；2、鸡去除内脏，清洗干净（尤其是嘴部一定要清理干净），然后放入锅中，加入清水，加入部分葱姜，加入1
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舌尖上的港式煲仔饭
原料：广式腊肠4、5根、长粒米、姜丝、油一勺、鸡蛋一枚、菜心一把、鱼露一勺、糖一勺、海鲜酱油一勺。做法：1、米提前用水泡至少一个小时，砂锅抹油，放入泡好的米，水要留少，比平时煮米饭要少三分之一即可，大