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一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤

发表于:2024-12-23 作者:第一云南网编辑
编辑最后更新 2024年12月23日,原料:红豆、陈皮、番薯(也叫红薯、山芋)、红糖。做法:1、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜;2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水;3、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开;4、番

  原料:红豆、陈皮、番薯(也叫红薯、山芋)、红糖。

  做法:

  1、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜;

  2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水;

  3、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开;

  4、番薯洗净去皮,切块;

  5、加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可。

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