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云南电力生产快速发展 完成关停小火电任务
记者近日从省能源局获悉，随着小湾电站等大型水电站相继投产，云南省着力打造的电力支柱产业步入快速发展阶段，并实现了能源结构不断优化、节能减排成效显著等工作目标。据介绍，从第六个五年计划开始至"九五"期间
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香滑浓郁的美式杂烩汤：新英格兰蛤蜊巧达汤
原料：薄壳蛤蜊500克、海鮮高湯或鸡汤500毫升、牛奶500毫升、淡奶油15毫升、培根25克、洋葱半个、土豆1只、蘑菇50克、油面酱2大匙、黄油10克、盐和白胡椒粉适量。做法：1、将蛤蜊与清水一同放入
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香滑浓郁美式杂烩汤：新英格兰蛤蜊巧达汤
原料：薄壳蛤蜊500克、海鮮高湯或鸡汤500毫升、牛奶500毫升、淡奶油15毫升、培根25克、洋葱半个、土豆1只、蘑菇50克、油面酱2大匙、黄油10克、盐和白胡椒粉适量。做法：1、将蛤蜊与清水一同放入
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百搭不失本色才是红烧肉的真谛：红烧肉粉
原料：五花肉、葱姜、八角、绿豆粉皮、白酒、老抽、盐、冰糖等。做法：1、五花肉切块，放清水里清洗干净备用，粉皮放入凉水中浸泡至软。2、铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小火慢慢煸炒，可以看到锅里
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变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
原料：鸭架一个配料：胡萝卜一根，豆腐一小块，油菜、生姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、白糯米酒各少许做法：1、鸭架清理干净剁成大块，将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、白糯米酒半杯、清水，大火烧开转小火，加盖熬至
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健脑力抗衰老的一道小菜：花生拌红根菠菜
原料：菠菜250克、花生80克、生姜1小块、葱1根、干红辣椒2个、植物油少许、盐、糖、生抽、香醋适量做法：1、花生入平锅，小火炒制，至密集的噼里啪啦声响过之后，取出晾凉；2、去掉花生衣，擀成碎粒；3、
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学做一道健脾养生菜：枸杞山药炖牛腩
原料：牛腩1斤、胡萝卜1根、山药400克、枸杞适量、芹菜叶适量。做法：1、将牛腩清洗干净，入汤锅中，加入5L水，加入适量葱、姜、料酒，大火烧开，撇去浮沫，转小火炖2个小时；2、加入切好的胡萝卜和山药块
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冬日里温暖质朴的美味：萝卜红烧肉
材料：带皮五花肉600克、白萝卜一根、八角（大料）1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙（15ml）、老抽1汤匙、生抽1汤匙（15ml）、盐1小匙做法：1、准备所需材料。2、
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最接地气的东北炖菜：经典的土豆花肉炖豆角
原料：主料：长土豆1个、四季豆200g、五花肉200g配料：葱1根、蒜3瓣、干辣椒2个调料：花椒25粒、八角2个、草果1个、料酒1大勺、生抽2大勺、盐少许做法：1、土豆去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用
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1元钱香菇根的华丽变身：绝味香菇丝
原料：香菇根，洋葱，豆豉，肥腊肉，芝麻，花生调料：辣椒粉，花椒粉，五香粉，耗油，盐和鸡精，白糖，做法：1、这是买回来的香菇根2、用手撕成丝3、放到阴凉处晾上变干，这个可以长久保存的，晒得时候要铺开4、
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健脑力抗衰老的平民小菜：花生拌红根菠菜
原料：菠菜250克、花生80克、生姜1小块、葱1根、干红辣椒2个、植物油少许、盐、糖、生抽、香醋适量做法：1、花生入平锅，小火炒制，至密集的噼里啪啦声响过之后，取出晾凉；2、去掉花生衣，擀成碎粒；3、
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舌尖上的港式煲仔饭
原料：广式腊肠4、5根、长粒米、姜丝、油一勺、鸡蛋一枚、菜心一把、鱼露一勺、糖一勺、海鲜酱油一勺。做法：1、米提前用水泡至少一个小时，砂锅抹油，放入泡好的米，水要留少，比平时煮米饭要少三分之一即可，大
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冬日里温暖质朴的美味菜：萝卜红烧肉
材料： 带皮五花肉600克、白萝卜一根、八角（大料）1-2个、桂皮1小块、姜3片克、香葱2根克、冰糖5粒、料酒1汤匙（15ml）、老抽1汤匙、生抽1汤匙（15ml）、盐1小匙做法：1、准备所需材料。2
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花椒季绝不能错过的尝鲜美食:花椒鸡翅
原料：鸡翅1斤、鲜花椒、葱、姜、白酒、盐、老抽等。做法：1、鸡翅清洗干净，用刀斩成三段，然后冲洗掉血水备用。2、葱姜切丝，鲜花椒清洗干净备用，鸡翅里加入适量盐、少许白酒，搅拌均匀腌制20分钟。3、锅里
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多地气温开启速降模式 冬季进补吃补血气
冷冷冷冷！随着强冷空气继续发威，多地气温创下半年新低。你的秋裤君出场了吗？是不是无论穿多少，天一冷就手脚冰凉？你知道哪些习惯会让你越来越冷吗？吃啥能让身体暖和起来？戳图↓↓不做"冷美人"，转给天一冷就
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四道工序打造零难度街头人气小吃：麻辣鸭头
"麻辣鸭头"的做法非常简单，但想做出好吃的"麻辣鸭头"，还必须掌握以下四道工序：焯水：将鸭头放入有姜片和米酒的滚水中焯水，再用清水冲洗净表面的浮沫，能去除鸭腥味。卤水：卤水要先煮好。因为麻辣鸭头的肉讲
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出得厅堂、入得厨房的东京香蕉
熬过了桑拿天,又熬过了秋老虎,终于迎来了秋高气爽。而秋天是属于吃货们的,因为会有一大波美食袭来:肥美的大闸蟹、喷喷香的糖炒栗子、各种口味的月饼……吃货们即将以"贴秋膘"的名义,迎来一场食欲的狂欢!更让
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巧用调味料打造人气下酒菜：孜然椒盐小土豆
材料：小土豆500克、指天椒3粒、湖南青椒2个调料：大蒜4粒、孜然、辣椒粉、椒盐粉、盐焗鸡粉适量做法：1、锅下水将洗净表皮的小土豆入煮熟。2、煮至用筷子戳入较大的小土豆中，能轻易插入就可。3、煮熟的小
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给自己煮一碗鲜香浓郁妙不可言的青豆奶油浓汤
原料：干青豆180克、土豆半个、白洋葱少半个、黑胡椒碎适量、盐少许、淡奶油100ml、面包丁少许。做法：1、准备好材料。2、干青豆用水泡一夜。3、洋葱和土豆切丁。4、油热后，小火煸炒洋葱。5、炒香后加
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令人念念不忘的是那股麻香味：川辣黄瓜
所需食材：嫩黄瓜 2条、花椒 20颗左右、干辣椒 2个、 香油 少许、腌菜 随意味汁：高汤 适量、盐 1茶匙、糖 3茶匙、鸡精 1茶匙、 醋 少许制作方法：1、食材准备；2、黄瓜洗净后切成细条状；3、