2019 尼泊尔徒步旅行须知
一句" Namaste"(应译为:以神的名义…,类似见面问候语:你好),开始了你的尼泊尔之旅。针对这个 80%人口信奉印度教的国度,慢节奏的异域文化和风俗,外国人需要逐步了解和适应,探索。
得天独厚的天然资源，堪称世界绝无仅有的户外徒步天堂，每年吸引几十万国际户外爱好者。
随着今年中国徒步爱好者越来越多，作为多年在尼泊尔提供山地服务的专业公司，烽火营公司专门整理了一些中国旅客关心的话题,供各位参考。
1.关于签证
目前中国旅客入境尼泊尔,在机场可办理落地签,且免费;陆路入境者,须提前办理签证。加德满都的机场入境处,可使用电子设备填报入境单,现场也有海关工作人员指导协助。
同时,海关有开放2个专用通道给中国旅客,请不要排错队伍,以免耽误时间。
2. 关于换汇
不需要在国内提前换汇。
加德满都的部分华人开的酒店,餐馆,都支持微信、支付宝换汇;加德满都和博卡拉的部分 ATM 支持银联,可换汇取当地现金。EBC 的南池市场,也有银联 ATM机器,但不稳定,建议在加德满都提前换汇。
建议准备一个大钱包,因为你会发现钱太多的苦恼
3. 关于接送机
烽火营公司在加德满都、博卡拉、卢卡拉的机场/车站,为客人提供 24 小时安排接送服务。
4. 关于向导和小费
除特别注明安排专职向导的活动外,我们都是安排背夫兼向导。目的是降低客人支付小费的成本。如安排专职中文向导,额外小费大约美金 80~100 元/人。
尼泊尔是小费国家,日常请人做事帮忙都需要小费。三五十尼币起步。诸如:酒店服务,接送机,搬运行李......等。已含服务费的餐馆除外。所以要随身准备一点零钱
5. 关于单房差
独自一人参团的客人,除非客人主动要求外,都是安排同性拼房,不会收取单房差费用。期间如无安排其他团友拼房,可享受单人房待遇而无须补单房差费用,同时,须独自支付背夫的全部小费。
但徒步客栈期间 ,即使支付了单房差,也无法保证单房。
6. 关于乘坐旅游巴士
尼泊尔目前只有一个国际机场,加德满都只是转运点。客人需要乘坐硬座旅游大巴前往博卡拉(也可选择民航),需时大概 6~7 小时(或民航到达卢卡拉约30分钟)。烽火营公司会安排专人、专车,输送客人到车站/机场,并在目的地车站安排专人、专车接送到酒店。
期间不安排工作人员随大巴车陪同。旅游大巴中途会停留多次休息,每次大概10分钟。中途休息请勿搭错车辆(你肯定无法识别当地车牌号码)。
7. 关于个人药品
随身携带的个人日常药品,建议外包装带有英文说明书,并未拆破。以便海关查验
8. 关于电话卡/流量卡购买
尼泊尔最大的电信运营商是 Ncell。可在加德满都的大街上随处购买,有多种4G套餐选择,可根据自己需求购买。并在购买安装SIM卡后,建议让店铺老板帮激活。根据当地法律,购买 SIM卡,需要照片2张(尺寸不限)。
徒步区域基本没有手机信号 。徒步期间客栈,基本都覆盖WIFI,但也会因各种因素,比如:天气原因,导致信号不稳定。特别是高海拔位置。务必提前告知家人这种状况,以免失联担忧。
9. 关于徒步期间的消费
徒步期间,背夫会安排客人到他们熟悉的客栈住宿。根据当地习俗,住在哪家客栈,消费就在哪家,不能去别家购买。目的是让大家都有生意做。商品价格都是政府规定统一的,明码实价。海拔越高,物价也有所提高。
10. 关于徒步期间住宿标准。
正常情况下,都是双人标间安排。但在徒步旺季时(一般是 10/11 月份),因为客人爆满,客栈可能会临时在房间内加床,双人间改为多人间。类似青旅的做法,目的是不让客人露宿山野。请予理解。
11. 关于保险公司的紧急救援
紧急救援是生命的重要保障通道,非紧急情况下,请勿使用。目前尼泊尔政府联手国际保险公司,正在严厉打击骗保行为。有关保险公司已经修改并规定使用直升机救援的最高限额为人民币6000 元,即超出部分自负。详情可咨询烽火营公司查询
12. 关于徒步的技巧及体能分配
同一个队伍的每个人的体能素质有差异。前期务必请按自己的节奏行走,不必因为追赶同伴,而打乱自己的节奏,否则会很辛苦的。身体逐步适应后,可稍微提高一下速 度。
每天的行程安排,都预留了足够休息的时间。我们安排的背夫都有多年的服务经验,会随侍身边,即使你走的最慢。如有身体不适,也请及时告知背夫予以协助。
需要说明的是,行程计划表只是一个大概参考,可能会因天气原因,体能状态,或客栈安排紧张等因素予以小范围调整。这个请听取背夫(兼向导)的建议。
13. 关于尼泊尔酒店及卫生设施
作为世界上最落后地区之一,尼泊尔的酒店硬件与国内有较大的差距,但都很干净卫生。酒店及客栈一般不提供洗漱用品。特别是徒步期间的客栈,洗澡热水主要依赖太阳能,供应不稳定。且山里洗澡没有保暖设施,谨防感冒。
14. 关于高原反应
高反是自然现象,随着海拔的身高,每个人都会有的,只是反应大小不一,不必太紧张。高反一般症状多样,有的头痛,有的失眠,有的嗜睡......目前没有绝对有效的预防药品。如遇反应强烈,建议尽快回撤到低海拔地区。
徒步期间,建议携带少量葡萄糖粉,或巧克力棒之类,可补充体能。
15. 关于女性生理期徒步
第一,尽量避开生理期;第二,多准备个人卫生用品,山里基本买不到。
其他未尽事宜,欢迎咨询烽火营官网:www.fohoing.com
