自在领略灵山风光，少不了osprey背包的陪伴

　　周末闲来无事，约上几个好友去了一次灵山。灵山古道位于北京市西部山区，植被繁茂，泉眼八处，水肥草美，当地人称：大地沟。沟内溪水连年不断，瀑布错落，被称之为玉河之源，且动植物种类繁多，又称之为聚灵峡。

　　徒步之前，一定要选择一个大背包，这样带的物品可以都装下，徒步的时候才能更轻松一点。这次徒步灵山，虽然只有两天的时间，但是要在野外露营，所以要准备一些大物件，例如睡袋、防潮垫。因此为了能够装下这些装备，我特地去买了一个osprey小鹰背包。

　　我买的是38L的，可以承载7-18KG的物品，背包底部还有地垫捆扎带，这样带的东西都能装进去。背包背起来也很舒适，背板网面透气，不闷热；背包的背负系统把重量都转移到了胯部，通过大腿肌肉支撑，这样就能够缓解肩部压力。另外就是背包外面的挂载也很方便，水壶和杖杆一只手从旁边就能取出来，不用停下脚步把包放下来取，提高了效率。

　　具体徒步装备：

　　穿着用品：冲锋衣裤、抓绒衣裤、徒步鞋、太阳帽、头巾、太阳眼镜；

　　徒步用品：750g绒羽绒睡袋、帐篷、自动充气防潮垫、户外急救包，露营灯；

　　生活用品：卫生纸、充电宝、现金、鸭舌帽、食物、水；

　　具体行程：

　　1、爬山：周六3点左右在灵山景区入口收拾一下背包就开始爬了，路上人很多，不用担心会走错路。从入口处到索道顶这部分是最陡的，路上还有好多碎石子儿，这里要小心点儿，容易滑倒，过了这段后面的路就好走多了。绕过第一个山头，后面是就是高山草甸了。

　　2、山顶露营：到山顶的时候差不多快要6点了，山顶的气温很低，找了个适合扎营的草地就马上把所有的衣服都穿上了，我是加绒冲锋衣+保暖内衣，还算暖和，小伙伴们就带了羽绒服有些冷。到山顶的时候应该马上就进行扎营的，但是我们先到峰顶玩儿了一圈，半个小时后回来天已经黑了，后面扎营的时候很不方便。帐篷扎好差不多7点多点，时间还早，于是我们几个人就聚到一个帐篷里就着花生推杯把盏喝了起来。喝完酒的时候差不多9点，山顶的夜空是那么纯净，在城市里呆得久了，不知道已经有多少年没有看到过九天银河了。

　　3、看日出：5点10分的时候天就亮了，早上更冷，我叫了小伙伴起来看日出，叫了好久才叫起来了一个，没办法只好我们俩一块去看。在灵山主峰看日出位置不好，可以向东走两个山头，不算远，大约500米日出结束后我们又回主峰玩玩儿、拍拍照准备下山的时候已经8点了。

　　4、下山：沿着木栈道从聚灵峡下山，一路就一条道儿，一开始很陡，后面基本上都是平的，我们8点出发，12点多点到洪水口聚灵峡景区门口。另外建议不要赶上午10点洪水口到苹果园的892路直达车了，到洪水口随便找个村民问下有没有去斋堂的车，马上就有人出来拉客了。

　　此行虽然有点累，但是真的很值！远离城市的钢筋水泥，去感受原野上湛蓝的天空、涓涓溪流、曲径通幽的山间小路、峰顶群山连绵、夜里星光璨灿、银河九天！这些美景，都是值得一生回味的！