刘翔跟腱断裂 术后疗养十大最佳选择

温泉文化可以说是最古老的疗养文化，人类发现温泉，更发现动物在泉水中恢复疲惫。随着越来越多的地热现象被发现，温泉的种类也在不断的增加，这其中有一些绝美无比但只能远观欣赏，有些神奇好玩却也能亲身体验。本期TOP10就为您盘点全球最让人大开眼界的温泉，绝对不容错过。

TOP 10：世界文化遗产--英国罗马古浴场(Roman Baths)

英国罗马古浴场

　　英格兰西南部巴斯城，被誉为英国最干净的城市。巴斯的英文意为浴池。罗马浴场在巴斯城中心，它是巴斯最著名的景点，也是为众人所熟知的博物馆。是联合国文化遗产保护单位，地下有温泉，罗马时代在此建浴场。浴场由一系列建筑组成，有更衣间、休息间和浴场。这个温泉从3000米深的地下，每天喷出127万立升泉水，温度常年保持在46.5度，既可饮用，又可治病。

　　18世纪，人们偶然发现米涅尔瓦女神的镀金头像，早已湮没不闻的古罗马浴场得以重新现身。经过两个多世纪的发掘表明，罗马浴场设有好几个浴池，还有游泳池和暖气加温的房间。浴池周围布有雕塑、栏杆，浴池上方原来覆盖着巨大的弧形拱，现仅存一些柱子，但浴池周围还能找到拱的残片。

罗马浴场在巴斯城中心，它是巴斯最著名的景点，也是为众人所熟知的博物馆

　　传说公元一世纪，英国还在古罗马版图之内，一个名叫Bladud的王子，到雅典读书后，染上了麻风病，回国后被放逐到乡下养羊。无意间，他发现猪羊们经常在山脚下的一处有着奇怪气味的泥塘里打滚。于是，小王子就下泥塘去驱赶猪羊们，还不时在泥塘旁的一眼温泉里洗浴，每次洗浴回来后，感到浑身舒服。天长日久下来，这温泉水所含的矿物质竟治好了他的麻风病，而且皮肤变得细滑。

　　后来，他接替王位成为国王，不忘巴斯那个有着奇怪气味的温泉，便派人去那个温泉化验水质，发现温泉水富含硫磺等矿物质，对某些神经系统和皮肤的疾病有疗效，便下令挖深井把温泉水从地下抽上来，蓄到石砌的巨池中，大兴土木建起了沿袭古罗马风格的"国王的浴池"和庙宇，每年都要带着王公贵族来洗几次浴。16 世纪又在旁边建起了"王后的浴池"。至今，在热气腾腾的古老浴池旁，还保存有国王当年洗浴的"宝座"和他的塑像。

　　巴斯浴场博物馆里陈列着很多当时的珍贵文物，它们真是地记录着过去的辉煌历史，旧时的城池在这里依然依稀可见，罗马时期的石雕和雕塑，真令人感慨在2000年前人类就有如此伟大的创举了，现在人来到这里，可以从那些遗迹中寻找古罗马时代的辉煌。

现在人们认为在原有的浴池沐浴不安全，因为水流进过的铅管实在太古老了。

　　然而，现在人们认为在原有的浴池沐浴不安全，因为水流进过的铅管实在太古老了。不过，最新系列的钻井为人们开辟了新的浴池，周围布有雕塑、栏杆，浴池上方原来覆盖着巨大的弧形拱。

　　惊奇指数：★☆

　　旅游指数：★☆

　　综合指数：★☆

　　出行提示：

　　交通：巴斯城与伦敦及英国大多数主要城市拥有很好的客车和铁路交通联系，距离伦敦西部160公里，驾车一个多小时即可到达。罗马浴场位于巴斯城中心。

　　营业时间：除12月25日和26日之外，罗马浴场每天都开放。1月到2月和11月到12月，开放时间09:30，最后入场16:30，退场17:30。3月到6月和9月到10月，开放时间09:00，最后入场17:00，退场18:00。7月到8月，开放时间09:00，最后入场21:00，退场 22:00。

　　TOP 9：世界最大的碳酸盐沉积温泉--美国黄石公园猛犸温泉

美国黄石公园猛犸温泉

　　位于美国黄石公园猛犸温泉(Mammoth Hot Springs)，是世界上已探明的最大的碳酸盐沉积温泉。它最显著的特点当属米涅瓦阶地，那是几千年来冷却沉淀的温泉水所形成的一连串阶地。

几百万年前马姆莫斯地区底部的海水，为这里留下了厚质的沉淀性石灰石

　　形成阶地一大要素就是碳酸钙。几百万年前马姆莫斯地区底部的海水，为这里留下了厚质的沉淀性石灰石。当高温的酸性溶液流经岩石层到达温泉表面的过程中，它溶解了大量的沉淀性石灰石。一遇到空气，溶液中的部分二氧化碳就会从溶液中挥发。同时固体矿物质形成并最终以石灰华形式沉淀，就形成了阶地。远远望去堆金积玉、晶莹剔透，留下的热泉沿着山坡形成一个一个非常漂亮的五彩大台阶，同样的景色让人不由想到我们中国四川黄龙的五彩池。不一样的是，黄龙是冷泉，猛犸是热泉。

这张照片是现存唯一一个规模稍大的活泉Pallete Spring

　　可惜的是，2002年的一次地壳变动，使得猛犸的大部分热泉都不再流，死掉的细菌变成灰白色的粉末，残留在乾枯了的大台阶上，反射着耀眼的阳光，将这里变成一片肃刹的不毛之地，让我们这些2009年才来参观的游客，顿觉可惜！这张照片是现存唯一一个规模稍大的活泉Pallete Spring。然而即使Pallete Spring的规模也只有原来的一小半了。

　　惊奇指数：★★☆

　　旅游指数：★★

　　综合指数：★★

　　出行提示：

　　美国西北部落基山区 为大陆性气候，跟我国西北类似，夏季6月份炎热冬季寒冷。 海拔2000米以上，一天中气温的变化幅度较大，可对比我国青藏和内蒙。有太阳时温和甚至烤人，但晚上降温。所以提示应当带保暖的衣物，建议准备着。

　　TOP 8：最冷的温泉--阿尔山温泉

阿尔山温泉

　　阿尔山温泉，位于科尔沁右翼前旗阿尔山镇。其地群山翠叠，山泉四溢成地，共有大小温泉48眼,分南北两个泉群，驰名中外。南泉群皆为低温泉，主要是放射性氡泉，其次是偏硅酸泉；北泉群有低温泉、温泉、热泉、高热泉4种，主要是重碳酸钙泉。泉眼水温各不相同，最低1℃，最热48℃，被誉为"天下第一奇特大泉"。风景秀丽，空气清新，杂质量少，紫外线充足，离子化空气的浓度较大，著名的"内蒙古工人阿尔山疗养院"就设在此。

五里泉是阿尔山冷泉的代表

　　五里泉是阿尔山冷泉的代表，也是阿尔山疗养院养身矿泉水的水源，日涌出量可达1054吨，世界罕见，它因为距阿尔山市区5华里而得名，该泉水温 6.3-6.8℃，常年不变，为地下水渗透汇聚于侏罗纪火山岩的断裂裂隙内，经长期地热与矿化作用，因压力差在有利部位出露地表而形成矿泉，属火山岩性矿泉水，阿尔山冷泉养身矿泉水为低矿化重碳酸钙型偏硅酸锶天然优质矿泉水，五里泉的水非常甘甜，凉透心肺，听说阿尔山人没有一例癌症，这与他们的饮水有极大的关系。

　　步入矿泉区，在长500米、宽40米的草地上，密密匝匝排列着48个泉眼。晶莹澄澈的泉水汩汩而出，久旱不涸。有的相隔咫尺，有的相距数丈，温温差却大得叫人不敢相信。冷泉只有1℃，温泉不凉不热，高热泉则像滚沸的开水，终年升腾着热气。矿泉的排列排列形状也极为有趣，像一个南北躺卧的人体形，有"头泉 "、"五脏泉"、"脚泉"，里面细看还能分出"眼泉"、"胃泉"等。人们传说，不同部位的泉水对治疗人体相应部位的器官病变，有着神奇的疗效。

　　据有关部门化验和临床记载，温泉中含有铜、锰、锶、锂、钛、钼、铝、铍、铯、钡等多种微量元素及放射性无素镭、铀，对人体的运动器官、消化器官、心血管系统、神经系统、呼吸系统等疾病均有较高的疗效。特别像治疗风湿病、关节炎、外伤引起的腰腿疼、胃肠病、皮肤病、脱发病等，效果更显著。

每年来阿尔山矿泉疗养院洗浴治疗的人络绎不绝

　　每年来阿尔山矿泉疗养院洗浴治疗的人络绎不绝。到了端午节，人更多，真是熙熙攘攘，摩肩接踵。那天清晨，不少人到矿泉山上踏青，疗养员往树上拴红布条，系葫芦，表示吉祥和驱魔除病之意。阿尔山真正成了劳动人民的一个疗养胜地。

　　惊奇指数：★★☆

　　旅游指数：★★☆

　　综合指数：★★☆

　　出行提示：

　　阿尔山的7月到8月是草原最美的季节，如果6月份来，则可以见到满山的杜鹃花和山谷里冰雪共存的奇景。其实冬天也是游览阿尔山的好时候，由于特殊的地理环境，阿尔山市每年10月初形成有效降雪直至次年的4月份。这里雪期长、雪质好，积雪厚度平均超过350毫米，加上特殊的山形地貌，为开展冰雪运动和冰雪旅游提供了无与伦比的资源。来华考察的奥地利著名滑雪专家奥匹兹对这里的雪资源赞不绝口，称之为"东方的瑞士"。

　　TOP 7：海拔最高的温泉--羊八井地热温泉

羊八井地热温泉

　　羊八井地热位于拉萨市西北90公里的当雄县境内，海拔约4300米，温度保持在47℃左右。西藏地处高原，温泉数量居全国之冠。羊八井这里有规模宏大的喷泉与间歇喷泉、温泉、热泉、沸泉、热水湖等。羊八井还拥有全国海拔最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。

沐浴的地点是一个露天的游泳池

　　羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。

如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观

　　沐浴的地点是一个露天的游泳池。由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，感觉说不出的浪漫惬意。

　　惊奇指数：★★★

　　旅游指数：★★★

　　综合指数：★★★

　　出行提示：

　　交通：羊八井在拉萨和纳木错之间，距拉萨市87千米，在拉萨市长途汽车站有多班客车前往。在羊八井的运输站或青藏公路旁，很容易找到便车及中巴客车。但是泡温泉的游泳池距离青藏路口大约还有8千米，而且没有出租车，只有徒步或搭车。

　　小贴士：要注意高原地区氧气消耗量大，泡温泉时要注意不要做太剧烈的运动，以免上岸后体力不支。另外，如果在去纳木错的途中顺道到羊八井，最好选择回程时再去泡温泉，否则，会错过纳木错黄昏景致的观赏；同时由于泡温泉时的体力消耗，可能会加重在纳木错的高原反应。

　　TOP 6：地底的巨兽--新西兰罗托鲁阿火山温泉

新西兰罗托鲁阿火山温泉

　　新西兰北岛中北部的罗托鲁阿市坐落在火山多发区，全市遍布热泉，空气中硫磺弥漫，热泉灰黄泥浆沸腾，加之毛利文化多姿多彩，前来观光的游客终年络绎不绝。这里到处可见冒着蒸汽的温泉、硫磺湖和沸腾的泥浆地，不时有蒸汽从地洞中喷出，仿佛有一头活着的巨兽还潜伏于地底，无怪乎被称为"地狱之门"(Hell"s Gate)。

这里的热水瀑布是南半球唯一的奇特景观

　　地狱之门是一个令人神往的地热公园。这里的热水瀑布是南半球唯一的奇特景观。公园内还有一个温泉中心，专门进行传统的毛利按摩(毛利语称为"Mirimiri")和泥浴。

法卡雷瓦雷瓦地热保护区(Whakarewarewa Thermal Area)是离罗托鲁阿市中心最近的地热区，也是最主要的地热名胜

　　法卡雷瓦雷瓦地热保护区(Whakarewarewa Thermal Area)是离罗托鲁阿市中心最近的地热区，也是最主要的地热名胜。旅客在此可目睹间歇喷泉、沸腾的潭水和硅石阶地。其中，"浦湖渡"间歇喷泉是几处喷泉中最大的一处，每天约喷发10-25次，喷发高度通常主16-20米，有时可高达30米。保护区还建有几维鸟室，游客可以目睹这种濒于灭绝的新西兰国鸟。

　　罗托鲁阿的当地人在介绍这一地区的时候，总要提到五种活力。首先你可以听到蒸汽和温泉从地面的气孔中发出的嘶嘶声，使你感觉到地球的巨大能量。其次，当你来到一个毛利村寨观看了赏心悦目的传统毛利表演后，你能体会到毛利文化的深厚底蕴。第三种活力来自于天然温泉，它能放松你疲惫的精神。你还可以去探险、钓鱼、划独木舟、游泳、骑山地自行车去享受各种户外运动，这是第四种活力。除此之外，如果你想挑战自己，此处的极限运动是你需要尝试的第五种活力，例如：跳伞，乘喷射快艇和玩滚人球(Zorb)。

　　除了令人惊讶的火山口、高山和湖泊景观外，罗托鲁阿还有美丽的英国都德式建筑和园林。在城市周围还有新西兰最肥沃的土地。无论是在牧场观看绵羊秀或是在牧场住宿，你都可以从另一个角度欣赏这个地区。

　　惊奇指数：★★★

　　旅游指数：★★★★

　　综合指数：★★★☆

　　出行提示：

　　罗托鲁阿位于北岛中部，距奥克兰有三个小时的轻松车程。新西兰航空和澳洲航空每天都有分别从奥克兰(40分钟)，惠灵顿(1小时)，基督城(1 小时15分钟)及皇后镇(2小时15分)飞往罗托鲁阿的航班。罗托鲁阿位于北岛的中部，有着优良的地理位置。乘车1小时可以到旺格努伊山的海边，1个半小时可到达东加里罗国家公园，2个半小时可到达北岛的滑雪基地，2个半小时可以到达霍克斯湾的葡萄酒产地。

　　TOP 5：浪漫至极的白色天堂--土耳其棉花堡

土耳其棉花堡

棉花堡海拔384米，这里的温泉水富含钙和镁的硫酸盐及重碳酸盐等，水温介于36-38摄氏度之间，PH值为6。据科学鉴定，泉水富含钙、镁等矿物质，不但对疾病有神奇疗效，泉水还可饮用。棉花堡区附近，三三两两散落着碧绿的温泉泳池。

温泉汩汩地由地底深处涌出，顺着丘陵边缘泻下

　　14000年来，温泉汩汩地由地底深处涌出，顺着丘陵边缘泻下，经过漫长的岁月，白垩堆积在表面被侵蚀成棉花状的梯形岩石上，形成层层重叠的形状，层层白垩台阶上的凹陷，充满纯净如碧玉的温泉水，形成大大小小碧水如镜的温泉池，而这里的温泉水，对于心脏病患者以及妇科、动脉硬化、高血压、消化不良、神经衰弱、皮肤病和风湿性关节炎等疾病具有特别疗效，因此，很久以前，当罗马人发现了棉花堡温泉后，立即欣喜若狂地在这里兴建了温泉浴场，达官贵人与财阀富豪、名媛淑女，以能到这里来泡温泉和安享晚年为荣。

　　温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水蓄而成塘，人们可坐在里面泡温泉，既解乏，又保健；泉水中的矿物质沉淀下来，把整个山坡染成白色，像露天溶岩。从上往下看，一方方温泉平台像一面面镜子，映照着蓝天白云；从下往上看，像刚爆发完的火山，白色的岩浆覆盖了整个山坡，颇为壮观。

　　在游览区，当地政府规定游客必须赤脚，以防鞋底磨损棉花堡的石灰岩。在美丽的露天浴场，清澈的泉水中，还可看到两千多年的希腊石柱。附近温泉池的池底散乱分布着古神殿的大理石石柱和残破的雕像，显然是古时的圣池。置身其间恍若时空交错。

　　最不能错过棉花堡的日落，当太阳的光芒一点点由金色变成绯红殷红桃红玫瑰灰，棉花堡会像一朵最绮丽的莲花，幻化出难以置信的光影奇迹：白色的岩面会被阳光点染出淡淡的色彩，而岩面中水波则忠实地记录下天空变幻的奇异色彩。

　　如今棉花堡的部分石灰岩因为受污染，已变成黄色、灰色，雪白的棉花有点像用过的棉花。而修建在附近的温泉酒店，也截取了部分水源，导致棉花堡水量巨减。缺水、变质，成了棉花堡的最大遗憾。棉花堡的泉水深浅不一，有些只没过脚踝，有些可达腰部。

　　惊奇指数：★★★☆

　　旅游指数：★★★★

　　综合指数：★★★☆

　　出行提示：

　　土耳其还有很多受欢迎的矿泉疗养地，主要集中在马尔马拉海和土耳其西岸的爱琴海地区。从土耳其的主要城市,例如安卡拉(Ankara)、伊斯坦布尔 (Istanbul)、伊兹密尔(Izmir),都可以方便地到达这些温泉胜地。当你穿过土耳其的中心地带安纳多利亚时,一定不要错过这里"全球第一"的独特鱼疗温泉---康格尔鱼儿温泉。它有五个不同的源头,鱼从源头直接游进两个大池塘。水的温度为35摄氏度,以每秒钟130公升的速度流动,富含氯、钠、镁和二氧化碳气体,它们对皮肤病、风湿以及神经紊乱都有很好的治疗作用。

　　TOP 4：日本雪猴的疗养院--地狱谷温泉(Jigokudani Hot Springs)

地狱谷温泉

　　地狱谷温泉因居住在此的日本雪猴而出名，同人一样，它们也喜欢泡温泉，当地拥有全球唯一一处猴子专用的温泉。相传现在的地狱谷野猿公苑，起源于上信越高原国立公园--志贺高原的横汤川的溪谷中，因当地悬崖陡峭，到处升腾着温泉热气，古代人看到这种光景便称其为"地狱谷"，却没料到现在反而成了野生猴子的泡汤天堂。

日本雪猴的疗养院

　　每到冬天，白雪纷飞时，这些野生猴儿们就会纷纷跳进温泉中取暖驱寒。这些红色面孔的雪猴身披浓密的棕色毛发，攀附在岩石上并将自己浸泡在温暖的温泉中，打着呵欠，看起来好像特别放松。它们在温泉里互相梳理梳理毛发，帮对方抓抓虱子，相互依偎和帮助，一幅和谐美好的景象。大多数猴子喜欢在温泉里安静地泡着，让温暖的泉水为它们带走寒冷和疲乏，也有的猴子特别好动，还不时潜入水中寻找食物。

猴子们通常夜晚呆在猴山上而白天来到温泉中泡澡

　　猴子们通常夜晚呆在猴山上而白天来到温泉中泡澡，这样的日子十分令人羡慕。人们甚至可以通过网络在线观看猴子们泡澡的情景。当然，它们也很乐意与人类一起分享这片小天堂。因为长野冬季降雪，猴子身上常常是白雪覆盖，因此又有"雪猴"之称，"雪猴泡温泉"就成了长野著名的景点，它们每年为园区吸引几十万游客前来观赏。

　　惊奇指数：★★★★

　　旅游指数：★★★★

　　综合指数：★★★★

　　出行提示：

　　从长野市出发，乘坐长野电铁在汤田中站下车，然后坐公交车大约10分钟到上林温泉站。这里有明确的路标指向地狱谷野猿公苑，徒步大约30分钟。

　　TOP 3：最受欢迎的人间"炼狱"--日本别府地狱温泉(Jigoku Spring)

日本别府地狱温泉

其实别府地区温泉众多，基本都打着地狱的名头，其中最有名的是别府八大地狱温泉，分别为：海地狱、鬼石坊主地狱、山地狱、灶地狱、鬼山地狱、白池地狱、血池地狱、龙卷地狱。

最受欢迎的人间"炼狱"

　　血池温泉(Blood Pond Hot Spring)是日本别府知名的"地狱" (日本语为jigoku，指十八层地狱)温泉。其壮观的景象使得慕名前来的人们驻足欣赏，忘记此处乃是洗浴场所。从图上不难发现它的奇特之处，那就是泛着血红色的泉水，好似想象中地狱的景象，而这种红色全得益于水体中富含的铁元素。血池地狱早在8世纪就以"赤汤泉"闻名。它富含酸化铁，好似一池翻滚的血浆，夹杂着巨大的轰鸣声，被日本佛教徒认为是来自幽冥地狱中的激流。利用血池地狱的温泉制成的血池软膏可以治疗脚气，在日本很受欢迎。

　　海地狱是其中最大的一个，这是1200年前鹤见山爆发时形成的。因属硫酸铁质，在阳光折射下，池水呈现出湛蓝而清澈的色泽，给人望之有海的感觉，不过温度却高达 98℃。 别府人常利用海地狱的高温蒸煮鸡蛋，只要6分钟时间一篮新鲜鸡蛋就熟了。游客不要错过这种带有淡淡硫磺味道的"温泉鸡蛋"。

海地狱是其中最大的一个

　　实际上，地狱是日本古代对温泉的称呼，别府市为了突出其温泉乡的历史悠久，特意保留了这个称呼，并且选出最有特色的八大温泉，组成"别府地狱一日游"。

　　为什么古代日本人把温泉叫做地狱呢？地狱本是佛教中的用语，象征着苦难的世界。经过火山喷发后的地带，硫磺漫山，烟雾腾腾，高温气体把岩石都化成了粘土，方圆数公里都寸草不生，成为不毛之地。日本人看到这种荒凉的景色，不由产生恐惧之心，不敢轻易靠近。联想起佛教中描绘的地狱场景，就把这些地方叫做" 地狱地带"，而形成的一个个"热水池子"，便叫做"地狱"了。像日本箱根地区的大涌谷、小涌谷，古代就叫做大地狱和小地狱，连其周边的地名也相配叫做阎魔台、地狱泽。一直到1873年明治天皇外出巡游时，当地人觉得让天皇"下地狱"有点不吉利，才改了名。

　　惊奇指数：★★★★★

　　旅游指数：★★★★☆

　　综合指数：★★★★☆

　　出行提示：

　　日本温泉的公共浴场是不允许拍照的，浴场入口处一般都有这个说明。在日本泡温泉之前必须先洗澡净身，其实很多国外的浴室也是这样的规定。一般来讲，温泉的费用是以人为单位计算，报价里含有食宿费用。

　　TOP 2：最美丽的异彩--美国黄石国家公园大棱镜温泉(The Grand Prismatic Spring)

美国黄石国家公园大棱镜温泉

位于黄石国家公园的大棱镜温泉(又称大虹彩温泉)，是美国最大，世界第三大的温泉。它宽约75至91米，49米深，每分钟大约会涌出2000公升，温度为 71°C左右的地下水。大棱镜温泉的美在于湖面的颜色随季节而改变，春季，湖面从绿色变为灿烂的橙红色，这是由于富含矿物质的水体中生活着的藻类和含色素的细菌等微生物，它们体内的叶绿素和类胡萝卜素的比例会随季节变换而改变，于是水体也就呈现出不同的色彩。

大棱镜温泉的美在于湖面的颜色随季节而改变

　　在夏季，叶绿素含量相对较低，显现橙色、红色，或黄色。但到了冬季，由于缺乏光照，这些微生物就会产生更多的叶绿素来抑制类胡萝卜素的颜色，于是就看到水体呈现深绿色。

　　同类型的温泉池在黄石国家公园里还有很多，比如Morning Glory Pool可能更为国人所熟知，但黄石公园早期开放时，游人往Morning Glory Pool泉里扔石块，硬币导致Morning Glory Pool泉的泉眼出现堵塞，水温逐渐降低后，池子慢慢失去以前的风采，这引起公园管理部门的注意。

世界自然遗产美国黄石公园是上帝赐给美国人民的一颗明珠

　　世界自然遗产美国黄石公园是上帝赐给美国人民的一颗明珠，乃美国人民所珍爱，如果仅以山的雄奇，树木与动物的多样性来看，黄石公园其实不如中国的景色，但黄石公园的奇，不仅仅在于它的众多瀑布更在于它的地热奇观，大自然用水火，冰风在这里精雕细琢，孕育了它迷人的景色，山上的土壤含铁，氧化后发黄，那些没有植被覆盖的山头便呈现出黄，白各种层次丰富的颜色，远远看去，甚为壮观，"黄石"便由此得名。

　　惊奇指数：★★★★★

　　旅游指数：★★★★★

　　综合指数：★★★★★

　　出行提示：

　　美国西北部落基山区 为大陆性气候，跟我国西北类似，夏季6月份炎热冬季寒冷。 海拔2000米以上，一天中气温的变化幅度较大，可对比我国青藏和内蒙。有太阳时温和甚至烤人，但晚上降温。所以提示应当带保暖的衣物，建议准备着。

　　TOP 1：世界顶级疗养胜地--冰岛蓝湖地热温泉(Blue Lagoon)

冰岛蓝湖地热温泉

　　冰岛西南部，距离首都雷克雅未克大约 39公里的蓝湖地热温泉，是冰岛最大的旅游景点之一。蓝湖所在地是地球上地下岩浆活动最为频繁的区域之一，这种活动加热了蓝湖，使得水体蒸腾。地面附近的熔岩流加热的水蒸汽用于推动涡轮机发电，经过了涡轮机的蒸汽变成热水，经过换热器又为市政热水供暖系统提供热量，可谓一举多得。蓝湖洗浴和游泳的礁湖地区水温平均在40 ℃左右，水体有丰富矿物质，如硅和硫，在蓝湖泡温泉，可以帮助治疗一些皮肤疾病，如牛皮癣等。

冬天，四周一片冰天雪地，而湖里冒着热气

　　冬天，四周一片冰天雪地，而湖里冒着热气。水里的矿物质对皮肤病有特殊疗效，对牛皮癣这样的疑难病症也有很好的疗效。由于它离雷克雅未克市凯夫拉维克国际杨场不远，许多途径雷市的旅游者，利用转机的几个小时空闲，专程坐车到蓝湖。泡在湿热的水里，用白色的二氧化碳泥在身上揉搓，会将那旅途劳顿一扫而光。蓝湖虽然是露天的，但因是温泉，一年四季都可接待来访者。

　　蓝湖似乎已成为冰岛最典型的宣照片，许多人都会泡在浅蓝色温泉中。离开机场之后，地理景观开始明显变化，靠海岸公路旁偶有小渔村；进入内陆后，公路两旁更为荒凉，一望无际的火山融岩上长满苔藓植物，像是大地铺上一层软软的地毯。蓝湖是世界著名的露天温泉，即使在雪花飘飞的冬季，湖面依旧热气弥漫，如烟似雾。融入其中，感觉仿佛沉浸在迷蒙世界里。

去冰岛旅游的人都会上蓝湖走一遭，这里是冰岛最大的旅游胜地之一

　　通常在蓝湖泡完温泉后会感到全身皮肤紧绷，那是因为矽有护肤之功效。如果水性好，还可潜水去挖白色的温泉泥涂在脸及身体上，据说能美颜健体，由其衍生出的美容品在北欧国家销路非常好。蓝湖的魅力甚至让欧洲、北美航线中过境冰岛班机得到额外的附加值，距离机场10分钟的车程，成为冰岛温泉行的重点。

　　去冰岛旅游的人都会上蓝湖走一遭，这里是冰岛最大的旅游胜地之一，它由部份火山熔岩形成，热气腾腾的水流入其中，水温约104华氏度。因为水中含有矿物质成分，蓝泻湖的水呈蓝绿色。湖水富含硅、硫等矿物质，据说可以起到美容美肤的作用。温泉提供游玩之外，还经过换热器处理后为周围的居民提供热水，同时，温泉附近熔岩流制造的大量热水和蒸汽还被地热发电厂用来涡轮发电。

　　惊奇指数：★★★★★★

　　旅游指数：★★★★★★

　　综合指数：★★★★★★

　　出行提示：

　　冰岛没有直飞中国的航班，一般从伦敦、法兰克福、哥本哈根转机，当地基本上所有的东西都靠进口，当地特产是羊毛制品，消费水平很高。冰岛的旅游旺季一般是6、7、8月。