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三伏天吃什么好养生食物有哪些 2019初伏降火气蔬菜盘点
7月12日是2019年入伏第一天，今年依旧是40天加长版三伏天！三伏天天气炎热，饮食上就需要多加注意，三伏天我们除了要吃习俗食物以外，还要吃一些三伏天养生食物，那么2019年三伏天吃什么好呢？2019
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肉末苦瓜
原料：苦瓜、红油豆瓣酱、瘦猪肉、生姜、味极鲜酱油、豆豉、红辣椒、精盐、油做法：1、苦瓜洗净，去瓤后切成细条。2、放少许精盐把苦瓜条腌渍10分钟杀水，并可去除部分苦味。3、红辣椒洗净切细条。4、瘦猪肉切
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怎样做出不会苦的蜂蜜柚子茶
怎样做不苦的柚子茶：1、将柚子皮里的厚厚的瓤，就是柚子皮和柚子肉中间的白色部分，若是想不苦，就尽量处理干净，若是不怕苦可留一部分2、柚子皮切丝，柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微
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冬天吃什么对皮肤好？冬天什么水果抗氧化？
现在正值吃柑橘类水果的季节，市面上见得最多的也是它。为何柑橘类水果这么受欢迎？下面，让我们了解一下柑橘类水果的三大优点。储水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣里面都塞满了细长的小囊泡，每颗囊泡中都含有众
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2021立冬什么时候几点几分几秒星期几 立冬节气到来的具体时间
自古以来立冬节气都是非常重要的，古人会根据精确的时间来庆祝，开展相关的民俗活动，还有吃饺子等习俗，立冬之后气温开始骤降，大家要注意防寒保暖，立冬几时几分到来？下面带来介绍。2021立冬几时几分？立冬时
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来份能养胃护胃的汤：虫草花猴头菇咸肉汤
原料：干猴头菇3朵、干虫草花5克、响螺片1片、芡实10克、咸肉50克、姜片4片。做法：1、响螺片用凉水浸泡2-3小时泡软，猴头菇用凉水泡1小时候泡发，芡实和虫草花用凉水泡10分钟。2、用手指把猴头菇里
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小满三候含义解读：小满三候具体指什么内容是什么意思
小满以后，温度会一天天走高，南北方的温度差异越来越小，我国部分地区开始出现35℃以上的高温天气，夏天的味道也越来越浓。小满三候含义解读1一候苦菜秀小满时麦子将熟，但仍青黄不接，过去在这个时候百姓们往往
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2018年小满是哪一天具体几月几日 小满过后天气开始变热了吗
今日是小满，小满以后，温度会一天天走高，南北方的温度差异越来越小，我国部分地区开始出现35℃以上的高温天气，夏天的味道也越来越浓。2018年小满是哪一天具体几月几日小满是2018年5月21日小满过后天
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立夏节气养生吃什么好？立夏节气养生食谱及注意事项
2019年5月6日迎立夏节气，立夏节气养生吃什么好？立夏吃什么最养生?立夏过后，气候会有很大变化，养生保健上需要注意哪些?小编整理了立夏节气养生美食、养生习惯及养生注意事项，详情如下。2019立夏养生
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立夏养生食物饮食习惯 立夏节气养生6大食谱简单易操作
2018年5月5日迎立夏节气，立夏吃什么？立夏吃什么最养生？立夏过后，气候会有很大变化，养生保健上需要注意哪些？小编整理了立夏节气养生美食、养生习惯及养生注意事项：立夏养生食物饮食习惯立夏过后，温度逐
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立冬吃什么传统食物养生 8种立冬节气补身体食品推荐
今年11月7日立冬，立冬意味着冬季正式来临，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。中国民间有立冬补冬的习俗，在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用
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大暑养生要点离不开粥和水 大暑节气养生方法知识短信
大暑养生要点离不开粥和水1、大暑喝健脾补胃粥在大暑节气，易出现脾胃湿热食欲不振胃肠功能紊乱等症状，典型的"度暑粥"可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥，这些食材都具有补气清暑、健脾养胃的功效，炎
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立夏吃什么传统食物 立夏节气养生水果蔬菜+10种常见美食
2018年5月5日将迎立夏节气，立夏后就正式进入了夏天。立夏节日吃什么好？立夏后吃什么最养生？立夏后选择合适的蔬菜水果对身体大有益处。小编推荐适合立夏吃的十种食物：立夏吃什么传统食物蛋立夏吃蛋，不仅能
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夏天必备的饮食法宝有哪些
骄阳当空，炎炎的夏天，人们常常感到四肢乏力、食欲不振，"吃什么"则成了让深圳市民伤脑筋的事情。饮食专家表示，夏季饮食养生应坚持清热祛暑、抗菌消炎，健脾养胃的原则，吃得对，才能胃口好。夏季饮食要想达到"
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立冬是几月几日哪一天 2018立冬节气时间具体是什么时候
立冬是几月几日哪一天11月7日立冬到。"立，建始也"，立冬表示冬季的开始;"三日寒、四日暖"，冷空气活动开始频繁，降温后又回暖;"立冬补冬，补嘴空"，北方吃饺子，南方吃鸡鸭鱼肉;宜适量多吃羊肉、栗子、
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冬至养生应该注意什么 冬季养生三大原则及注意事项
俗话说："冬天动一动、少闹一场病""冬天懒一懒、多喝药一碗。"因此，此时节一定要进行适当的御寒锻炼和体育锻炼。比如平时要坚持用冷水洗脸，慢跑、打拳、舞剑等方式，都可以提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
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凉凉冬日，温暖身心清酒推荐——日本盛
冬季来临,北方飘起皑皑白雪,南方也是风起彻骨寒。在如此寒冷的冬季,非常适合在家中和三两好友围炉夜话。说道围炉夜话,酒确是少不得,然而啤酒喝多涨肚,白酒又过于浓烈,饮清酒是再好不过的了。日本人常说清酒是
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夏至吃什么传统食物 夏至节气养生水果食物有哪些
6月21日就是中国的传统节气--夏至了。民间有"吃过夏至面，一天短一线"的说法，夏至一过，北半球的白天就逐渐变短。故又有"夏至一阴生"之说。夏至吃面只是一个笼统的说法，其实中国各地在这一天的食用风俗并
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明日立秋时间几点几分 2018立秋是几月几日具体是什么时候
明天，二十四节气中的立秋就要来到了，青岛最难熬的酷暑时节即将成为过去。不过，按照以往经验，立秋后还会有"一伏"，天气要继续热上一阵，要知道青岛的"秋老虎"也是很有名的。那么2018年立秋的时间具体是什
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麦芽糖：香甜可口令人回味 健脾开胃润肺止咳
麦芽糖琥珀色的麦芽糖是许多人儿时魂牵梦萦的美味，拿出筷子，伸进罐子里用力搅动，卷起鼓鼓的一团麦芽糖，拉出一条长长的细丝，它的香甜，从舌尖直入心窝，让人久久难忘。近日，记者来到市区百源路一家卖麦芽糖十几