水分 了解更多有关水分的内容
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更多旅行需求，尽在新加坡新罗免税店
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运动，就应如此科学补水
进入酷暑的六月，也就意味着四年一届的里约奥运会即将要拉开序幕，这对于广大的体育迷来说，不得不说是一场难得的视觉盛宴。经常看体育比赛的朋友们肯定会注意到这样一个细节，那就是运动员在中场休息的时候会迅速跑
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一道口感爽脆的佐餐小菜：甜辣黄瓜
原料：小黄瓜，胡萝卜少量佐料：盐，酱油，白糖，辣椒碎，味精，熟芝麻做法：1 不起眼的小黄瓜2 将黄瓜胡萝卜清洗干净，用刀削成不规则小块，加适量盐拌匀3 在拌匀的黄瓜上压上重物，用装满水的盆也可以4 这
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自酿葡萄酒
原料：新鲜的葡萄、白糖（6:1）做法：1、葡萄逐个带蒂剪下，剔除蒂部漏果肉的葡萄；2、把剪好的葡萄冲洗干净，用淡盐水浸泡15分钟；3、捞出，冲洗，沥干水分，放到阴凉处，彻底晾干水分；4、把葡萄逐个捏碎
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不寒不燥冬季进补好选择：虫草花蒸鸡
食材明细：光鸡 750克、虫草花 80克、姜、盐、生抽、麻油、砂糖、生粉、胡椒粉做法：1把材料准备好。2鸡洗干净，沥干水分，斩成小块。3姜去皮，切成丝。4虫草花用水轻轻冲洗一下，沥干水分。5加入所有的
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年夜餐桌上必不可少的爽口开胃菜:开胃酱萝卜
原料：白萝卜、盐、白糖、生抽、白醋、纯净水。做法：1、白萝卜半根,大概2斤左右重。(买白萝卜,我都买半根的,因为这样可以从切面看出萝卜的好坏,是不是空心的,有没有水分)2、萝卜不要去皮,带皮才会爽脆，
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豉油辣炒小观蚬蛤
原料：主料：小观蚬蛤、紫洋葱、姜、蒜、干红辣椒、香叶、小红辣椒、小葱调料：料酒、蒸鱼豉油、白糖做法：1、跑尽泥沙的蚬蛤清洗干净，彻底沥干水分；2、洋葱、生姜切丝，大蒜切片，干红辣椒和小红辣椒切圈，小葱
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最值得一试的简单家常下饭菜：西红柿烧茄子
原料：圆茄子、橄榄油、花椒、西红柿、葱、姜、蒜做法：1、西红柿切块、茄子去皮削成大块，葱切末、蒜切末，姜切末，茄子提前用盐腌下，炒之前用手攥出水分；2、锅内做油，油稍微多点，茄子比较吃油，炒熟了油又都
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秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡
原料：新鲜板栗、跑山鸡做法：1、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；2、把开水倒入板栗，没过，添加盐；3、盖上锅盖焖上5分钟；4、逐个取出剥取栗肉；5、跑山鸡洗净，沥干水分；6、剁成大块，用热水焯一下，
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手工浓情蜜酱献给最爱的你：黑芝麻核桃酱
原料：黑芝麻（网购农家黑芝麻）500克、云南大核桃仁350克、蜂蜜适量。做法：1、用一个大筛子（我用的豆浆机的）将黑芝麻分别倒入里面，筛选出杂质和颗粒。放入有大纱布的沥水盆里漂洗几次即可。2、水分沥干
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最适合冬天的猪肉炖粉条 超简单猪肉炖粉条做法教程
基本介绍猪肉炖粉条是东北菜的代表之一，富有特色的东北地区风味菜肴，深受南北方人的喜爱。猪肉炖粉条是"东北四大炖"的第一炖。由于东北地区地域广阔、人口众多，加之虽然都是东北范围亦有地域区别，故而每家每户
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冬天吃什么对皮肤好？冬天什么水果抗氧化？
现在正值吃柑橘类水果的季节，市面上见得最多的也是它。为何柑橘类水果这么受欢迎？下面，让我们了解一下柑橘类水果的三大优点。储水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣里面都塞满了细长的小囊泡，每颗囊泡中都含有众
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芒种是什么意思含义？2018年芒种时间是几月几日星期几
芒种是什么意思呢?你所理解的芒种节气的含义是什么?实际上，芒种的"芒"也可以理解为"忙"，因为这个时候，北方人们正在忙着收麦，而南方地区则忙着插秧播种，总之，很多农事活动都要在芒种时节带来之际展开。而
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你不可不知的十大神奇功效
橙汁篇盐味橙汁补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，补充体
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联合国推荐六大健康饮品之首，唯一不发酵的茶——竹叶青
据唐朝陆羽《茶经》记载："茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。"相传在公元前2700多年以前的神农时代，神农为普济众生，尝百草，采草药，虽日遇七十二毒，得茶而解之。千百年来，中国茶文化不断被注入新的内涵
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赛过吃肉的素食料理：蜜汁叉烧豆腐角
原料：主料：老豆腐1块配料：白芝麻适量、香葱1根调料：生抽1茶匙、叉烧酱1汤匙、蜂蜜1茶匙、盐少许、鸡精少许准备：老豆腐控干水分，切成三角块；做法：1、起锅倒入足量油，烧热后放入豆腐角；2、中火炸豆腐
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清炖狮子头
材料：（做5个大肉丸子）主料：猪五花肉500g，（四层见方的上五花，七瘦三肥，比单纯7瘦肉3分肥肉调制在一起的，要好吃很多。提前放进冰箱冷冻至稍硬，比较容易切）辅料：脆山药100g，小油菜心，枸杞子调
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超下饭的莲藕吃法：回锅藕片
原料：莲藕、青椒、红椒、姜、生粉、豆瓣酱、甜面酱、料酒、白砂糖。做法：1、莲藕去皮洗净，切成0.3厘米的厚片。小米椒切圈，大葱，老姜切末。2、烧一锅开水，放入藕片氽烫2分钟左右，捞出沥干水分，撒上生粉
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春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草
原料：主料：茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料：红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料：盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法：1、血珊瑚草提前用清水泡软，麻辣花生切
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京味儿传统家常菜之“炒八宝辣酱”
原料配单；主料；五花肉丁100克、炸豆干80克、香菇丁80克、冬笋丁80克、胡萝卜丁80克、油炸花生米80克、青豆80克、泡海米80克；调料；六必居黄酱30克、京味儿豆瓣酱30克、白糖25克、绍酒20